mijil

Wie had kunnen bevroeden dat Barneveld drie stations groot is? 😮 Door werkzaamheden met Arriva, NS, RRReis en dan weer NS. En iedere keer in en out checken. Kan dat niet eenvoudiger?

Druk weekend geweest, nu op bezoek bij moeders. Het had zowel zaterdag als zondag wel wat sneller gemogen, maar wist ook wel dat dat er nu niet in zit. #hardlopen #running #42k #marathon

Zondag nog tien kilometer, en dan de zaterdag daarop een marathon. Gewoon omdat het kan.

Ja daar kun je wel wat kilometertjes lopen zo langs het water. Ook leuk met de metro, en dan teruglopen. 👍

There we go again. Ska Fela Moya #10041

Had langer en harder willen lopen. Dit voelde wel heel rustig aan. #hardlopen #running #taper #Uppsala #Amsterdam #Lisboa

Ik doe de mijne pas op de bus als ik over twee weken Amsterdam ga lopen ...

Drie weken tot Amsterdam. Vier tot Lisboa. - en dan is het jaar alweer bijna om. Volgend jaar beginnen we met een paar loopjes over Jl Sersan Bajuri en daarna zien we wel. #running #hardlopen

Misschien moet ik zo meer zaterdagen plannen, vooral volgend voorjaar in de aanloop naar de up run van 14 juni. Maar nu eerst voor die oktober marathons zorgen. #hardlopen #running #42k

Ochtendloopje. Belandde in het voorprogramma van de Susan Komen race, 5km met de opbrengst voor borstkanker onderzoek. En op de terugweg langs de laatste wandelaars. Heb 'm jaren geleden ook gelopen, toen was ik nog wat sneller 😂. #hardlopen #running

Tis weer weekend! Rondje #hardlopen op Belle Isle. #running. Moest langzaamaan maar weer eens gaan opbouwen, oktober belooft pittig te worden!

Daarom gaan mensen dus naar Stavanger. Beetje nat maar zeer de moeite waard #hardlopen #wandelen #preikestolen

Rondje nat Stavanger #running #hardlopen

Lovstien #Parkrun #running #hardlopen Mooi uitzicht maar niet vlak.

Herstellend loopje, benen voelen nog zwaar sinds Reijkjavik. Het nieuwe park, zo'n beetje naast de deur, begint er steeds beter uit te zien. Officiële opening 25,26 oct. Dan zit ik in Lissabon (ja, marathon). #hardlopen #running

Kort rondje. Als je rond het middaguur gaat lopen kan het zijn dat je opeens terug moet naar je werk. Gebeurt gelukkig niet vaak. #hardlopen #running

Vanochtend een pittig rondje Reijkjavik, vooral die wind. Maar we hebben het toch weer gered. Mooi blik ook. #hardlopen #running #42k

Even langs de Amstel - mooi voor hardlopers, fietsers en roeiers, mijn drie favoriete sporten. Al doe ik momenteel alleen aan hardlopen.

Zuidkant net ten westen van het pondje naar Buitenhuizen. Lekker rustig

Sail-in
Een leuke dag aan het Noordzeekanaal. #SailAmsterdam2025

Bijna thuis!

Veel te warm weer. Proberen mijn hartslag laag te houden maar das nog knap lastig in de zon. #hardlopen #running

Lekker he! Ik ga altijd al langzaam berg op, laat mijn ademhaling mn tempo bepalen. Laat dat horloge maar praten.

Lillie Park #Parkrun #hardlopen #running #10041

en.m.wikipedia.org/wiki/Battle_...

In de schaduw van de bomen is het wel te doen. #hardlopen #running #BloodyRun #ElmwoodPark

Rondje Michigan Station. Meer zat er vandaag niet in. #hardlopen #running

Mooi en ja dus opletten. "Hardlopen en rekenen gaat vaak niet goed samen." 😂 hartstikke waar!

Zaterdagochtendloopje ging beter dan gedacht. 14 weken tot de marathon van Lissabon. #hardlopen #running #HinesDrive #pasteldenata #edpmaratonadelisboa