Sonja Alexandra✨️

Viimet päivät oon ollu ihan myrtsin näkönen ku kaikki ilmeetkin sattui.

No nyt pystyy taas pikkusen hymyillä mut iho niin kireä kasvoissa että näyttää ku pitäisin kulmakarvoja koko ajan koholla 🤨 onneks sentäs molemmat, muuten näyttäs vähä hassulta 🤭

Lidlin kikhernelevite purkki

Tämmönen! Kannattaa testata jos tulee vastaan. Vekoniversio on kans hyvä.

Lidlin vegeviikoilla myytiin taas sitä munavoin kaltasta levitettä muuten! Saattaa ehkä olla vielä jäljellä jossain. Siis jos joku sattuu kyseistä makua kaipaamaan

Huh mitkä pari viikkoa takana. Paljon muuta ei pystynyt kuin syödä, nukkua, yrittää hengittää ja kuunnella äänikirjoja.

Nyt tärinä, pahimmat kivut ja isoimmat itkut loppuneet, helpompi olla. Iho edelleen väsyttävässä uusiutumisvaiheeessa mut jaksoin aiemmin pikkusen pyykätä ja imuroida jopa 💪

Kiitos 💪

Törmäsin useammassa paikassa tähän no moisturize treatmentiin ni päätin kokeilla ja nyt jo muutaman päivän jälkeen olo huomattavasti parempi (paranemisessa silti vielä pitkä matka), ihon punoitus ja lämpötila laski normaalimmaksi.

Isosti tsemppijaksamista ja mitä näitä nyt on sinne kans!!

Joo ei oo ollut sellasta ihoon liittyvää lääkärikäyntiä(joita ollut kymmeniä) jolloin sitä ei ois yritetty tyrkyttää, toki lapsuudesta en ihan kaikkia muista. Harvemmin noilla käynneillä on kuitenkaan mietitty että mikä sen oireen on laukaissut, mikä alkuperäinen syy 🤷‍♀️

Ei siinä kohtaa muistaakseni ja ikävää et sulla vähätelty oloa noin.

Mut siis tän hetkistä oloa ja kiputuntumuksia lievittää hengitysharjotukset. Mut ei täs sit muuta ehtis tehäkää jos haluis että ok olo pysyy 😅 mistähän sais ostaa paketillisen kärsivällisyyttä??

Siis mulle ei kerran meinattu varata terkkariaikaa ku soitin iho-oireista ku ois pitäny kuulemma kokeilla ensin olla stressaamatta ja kattoa että helpottaisko 😭😂😭

Hyvä niin, nauru alentaa stressiä ja lisää siten terveyttä. Noin niinku yleisesti ottaen. Pitäiski keksii lisää naurun aiheita

Kuulostaa niin hurjalta toi! Ihmetyttää kyllä ettei näistä jälkioireista tiedetä/kerrota mitään. Monien kokemustatarinoiden mukaan usein vieroituksen aiheuttamiin iho-oireisiin määrätään vaan ylläriylläri vahvempaa kortisonia. Ei kiitti enää ikinä.

Jep. Ja huomaan että olon ja fiilisten ns ääneen kertominen helpottaa oloa, ainaki nyt. Kyl tää tästä!

Vähän ehkä sekavasti kirjotettu tarina isossa tunnetilassa ja tärisevin käsin, ja paljon jäi pois. Mut hei, tykkäsin ite ainaki tosta en luovuta kohdasta!

Nyt miä unohdin vastata 😅 mut siis termit oliki tuttuja, en vaan oo koskaan lyhenteitä käyttänyt näistä ni en tunnistanu

Ja lisätään vielä että olin itse siis alunperinkin kortisonivalmisteiden käyttöä vastaan sillä muistikuvat lapsuudenajalta oli negatiiviset. Mutta epätoivoisessa tilanteessa tehdään epätoivoisia valintoja varsinkin kun ammattilaiset vakuuttavst kaiken olevan ok.

Tarinan opetus: jos sulle suositellaan kortisonivoiteita iho-oireisiin, harkitse vähintään neljä kertaa. Joillekin toimii ilman ongelmia, joillakin tilanne on tämä

www.itsan.org/what-is-tsw-...

fi.m.wikipedia.org/wiki/Paikall...

Mustalla taustalla teksti: Se tunne kun. Aloitat amk opinnot ilman adhdlääkitystä. Sairastut pahaan uupumukseen kaikkine sivuvaikutuksineen. Atooppinen iho oireilee pahemmin kuin vuosiin. Lääkäri sanoo että stressaa vähemmän ja käytä kortisonivoidetta aina kun tuntuu pahalta. Oireilet iholla kipuna, kutinana, tulehduksena ja jatkuvana kuivuutena. Menetät yöunet ja ruokahalun. Tavallinen elämä menee raiteiltaan ja mielenterveys kärsii. Edelleen muistutetaan että stressaa vähemmän ja se kortisonivoide, ilman kunnollisia ohjeita siihen, missään vaiheessa.

Sama kehä jatkuu yli kahden vuoden aja. Yleinen terveys pikkuhiljaa paranee periksiantamattomuuden ja monien itkujen jälkeen. Paino nousee siihen mitä se oli ja yötkin tulee taas nukuttua. Ehkä se alkaa olla jo ohi. Ihokin jo parempi ja kortisonivoiteet voi heittää menemään. Parin päivän kuluttua iho pahenee ja vielä ihan uusista paikoista. Ahdistaa, tärisyttää, on kylmä ja kuuma, sattuu joka paikkaan, iho on punainen, paksuuntunut ja kutisevampi kuin pitkään aikaan. Tutustut termiin topical steroid withdrawal (kortisonin pitkäaikaisen käytön aiheuttama terveydentilan heikkeneminen).

Huomaat että oirekuvaus ja kuvat muista oireilleista vastaa täysin omaa oloa. Saat tietää että toipuminen on kivuliasta ja voi kestää kuukausia. Sekä että kosteusvoiteiden käyttö pitkittää toipumista vaikka olisi kuinka kuiva olo ihossa. Ja se tunne kun muistat sanoneeni ainakin kolmelle terveydenhuollon ammattilaiselle ettet halua kortisonivoiteita koska hämärä muistikuva addiktion maininnasta ja joista jokainen vakuutti ettei käytöstä ole mitää haittaa. Se tunne kun sait vieroitusoireet ilman mitään “hauskaa” vaihetta. Se tunne kun en luovuta.

Miltä mun elämä on näyttänyt viimeisen kolmen vuoden aikana. Se tunne kun...

Meidän talon alakerta alkaa olla kohta olla heippalappujen villilänsi. Kuulemma mm. häkkivarastoilla käynyt varkaita.

Mitään ei ollut meiltä viety, ei edes sitä hävittämistä odottanutta vanhaa tvtä. Ihan hyödyttömiä varkaita sanon minä 😤

Ei olla mitää luovuttajii ettäs tiiätte!! Viimeinki valmis 🥵

Värikkään New York aiheisen palapelin kansi ja pussissa olevat palat

Palapeli-ilta! Seurana Supernaturalin Winchesterin pojat pelastamassa maailmaa 😎

Sen verran on tietoa että monenlaisiin kohteisiin protyypit on heittänyt mut siitä en oo varma et mikä se virallinen ennätys just tossa on ollu. Ricky Jay niminen taikuri ainakin on heittäny nopeutta ja vesimelonin ulkokuoren läpi Guinnessin ennätykset

Korttien heittelyä harrastanut täällä kans! Joskus ollut aikamoinen siivoaminen siinä kun kotoa löytyy reilu 200 korttipakkaa ni ei ihan heti tarvinnu lopettaa 😅😅

Kiitos, tää kommentti hymyilyttänee loppuillan 😍

No höh, ollaan näillä näkymin just edeltävällä viikolla trellä. Mut hauskaa keikkaa teille jo näin etukäteen!

Positiivista on ollut uusien rutiinien opettelu ja kevyiden välitavotteiden asettaminen itselle ja niissä pysyminen jo kohta kahden viikon ajan. En muista milloin oisin ollut näin ylpeä itsestäni 🤩

Samaistun tähän

Siis mulla tais mennä tohon ehkä joku viis tuntia huonosti keskittyen 😁 toki nää väri jutut onki lemppareita!

Joo siis yleensä samaa mieltä mut jotenki ei vaa nyt osaa luovuttaa. 15 palaa nyt plussan puolella!

Hei mulla on muuten toi sama, super kiva tehdä!

Ainaki 5 palaa saatu paikalleen täs ajassa jo. Pro vaihe päälle 😎