Anna Toss

Kom igen katten, det svänger ju!

Sms till mig själv om 17 år: "Bra jobbat så här långt, fortsätt att inte ge upp 🧡🧡🧡"

Jag hade tipsat mitt 20-åriga jag, som just fått sitt första barn, om allt jag lärt mig som förälder. Ett långt sms hade det blivit, en bifogad fil kanske!

The Epstein files - and the coverup - reveal all we need to know.Call a friend. Start organizing. Get educated. Let’s put this primitive “predatory phase” of... The Epstein Island

The Epstein files - and the coverup - reveal all we need to know. NEW VIDEO. Share it if you feel it.

youtu.be/t5taEDHzTR0...

Read the whole thing by @mizalisa.bsky.social on www.facebook.com/share/p/1CXh...

"The US (...) sterilized its women, dropped nuclear bombs on Vieques for practice, took all the natural resources, hurt the Puerto Rican people in every way imaginable, only to have the conman felon racist piece of shit president posting insults about Bad Bunny, who is more American than Trump is."

the Cuban government is now referring to a "genocidal blockade" -- which is absolutely will be if it is allowed to persist. Cuba is not at war with anybody yet we are starving them...because why? Because Marco Rubio wants to? From the office of the Cuban presidency: This Friday, measures adopted by the country’s leadership were announced in response to the nation’s current situation, amid the intensification of the #GenocidalBlockade. ⚡| Energy Sector •Prioritize available fuel for essential services: public health, water supply, food production, defense, and hard-currency-generating activities. •Continue and accelerate the installation programs for solar photovoltaic parks and solar modules for households. •Speed up the delivery and installation of solar modules sold to Health and Education workers. •Install 5,000 solar modules in isolated homes and plan an additional 5,000 for social centers (nursing homes, children’s homes). •Expand incentives for the installation of Renewable Energy Sources (RES) in companies and households. •Concentrate core administrative activities from Monday to

Thursday. •Adjust fuel sales to the public until the situation normalizes. •Continue developing domestic oil production. 🚚| Transport Sector •Ensure fuel for port and airport operations, imports/exports, and the transport of vital cargo (food, fuel, medical supplies). •Reduce the Nueva Gerona–Batabanó ferry frequency to two trips per week (Tuesdays and Saturdays). •Extend the frequency of national passenger trains to once every 8 days (starting February 8). Temporarily suspend other rail services. •Reduce national bus departures, maintaining a basic daily service from Havana. Suspend the waiting list service. •Offer full refunds within 30 days for tickets for canceled services (rail or maritime). •Maintain guaranteed Medibus services (for patients) and transportation for students and teaching staff. •Reorganize local public transportation according to fuel availability in each territory. •In Havana, establish a new transportation service specifically for Health personnel. •Strengthen the electric mobility strategy: install solar charging stations and distribute electric vehicles. 👩‍🏫| Education Sector (General Education) •Prioritize early childhood: maintain the operation of daycare

•Prioritize early childhood: maintain the operation of daycare centers (possibly with reduced hours). •Maintain in-person classes in Primary Education with flexible schedules, allowing early dismissal due to transportation needs. •For Lower Secondary, Pre-University, and Technical Education: •Implement blended-learning or condensed schedules (by days or subject blocks), decided locally. •Give special attention to grades marking the start and end of cycles (e.g., 7th and 9th grade, 12th grade). •Temporarily redistribute enrollment from some IPVCE schools to urban pre-university schools. •For students in the final years of technical/pedagogical programs, shift to a training model in schools near their homes, with periodic in-person sessions. •Resume and adapt the “essential content” experience used during COVID-19. •Accelerate the delivery of solar panels to teachers. 👨🏾‍🏫| Higher Education Sector •General transition to blended learning, adapted by degree program and university. •Transport students back to their provinces of origin. •Support teaching activities through institutions in the student’s territory (CUM, branch campuses, workplaces). •Strengthen faculty in municipalities by relocating professors from central campuses.

•Use telework as the main modality, with limited ICT support due to the energy situation. •Prioritize strategic research and development projects remotely. •Ensure completion of studies (final exams, thesis defenses) for students close to graduation. •Reorganize the admissions process for Higher Education. •Postpone the “University 2026” event. 👩🏿‍💻| Labor and Social Security Sector •Issue no new labor regulations, applying existing contingency rules. •Promote telework and remote work modalities. •Adjust work schedules according to the needs of each workforce. •Reassign workers to key economic activities or areas of social interest. •If necessary, apply temporary work interruption with guaranteed pay equivalent to the basic salary during the first month. 🚜| Food and Water Sector •Increase food production at the territorial level, prioritizing productive hubs with the greatest potential. •Promote alliances among all forms of productive management (state and non-state) to address commercialization and prices. •Use Renewable Energy Sources (RES) in food production. •Allocate fuel to guarantee essential water pumping. •Concentrate industry on producing and supplying chemical products for water treatment.

If you want a sense of how dire the situation is in Cuba now, here is a list of the measures the Cuban president says the nation has started taking to try to keep people in nursing homes and hospitals alive while Trump & Rubio choke the island of essentials, which the Cuban gov't is now referring...

"Nine-year-old Maria Antonia Guerra, from Colombia, drew a portrait of herself and her mother wearing their detainee ID badges. A note on the side said, 'I am not happy, please get me out of here.'"

”Svenska” AI-tjejer sprider högerextremism på Tiktok Experten varnar för att unga kan få en skev bild av verkligheten. • ”Disneyanimerade”

Heta tjejer som framför högerextrema åsikter till sina tusentals följare på Tiktok och får stor spridning – men som inte finns på riktigt. P4 Uppland har identifierat flera AI-genererade profiler på plattformen som verkar styras av samma aktör.

Optimalt är att föda där man är naturligt trygg och avslappnad. Om det sen är på sjukhus med partner/doula, hemma eller i skogen med barnmorska i närheten är mindre viktigt. Oxyticinet är det absolut viktigaste, för säkerheten framför allt.

Jag håller inte med om att det måste vara skadligt för mor och barn att föda ensam i skogen. Att föda *helt* ensam är aldrig att föredra, men det är inte heller att föda tillsammans med många främmande människor.

Och lille.snl.no ! Det har jag läst i arbetet med lilla.krisinformation.se <3

Jag har gjort 227 redigeringar sedan 2005, det är inte ens en i månaden. Men iallafall! Och skriver numera alltid -ai i sökfältet när jag använder google/ecosia/duckduck, vilket oftast gör att wikipedia blir ett av dom första sökresultaten.

"Wikipedia (är) en av vår tids viktigaste försvarslinjer för sanningen – och det har aldrig funnits ett bättre tillfälle att stötta den med tid eller pengar. Vi måste rädda grundvattnet i vårt digitala ekosystem innan det blir permanent förgiftat." #älskawikipedia

😔🫂

Ha en gammal dator, som jag! Har jag den i knät behövs inga långkalsonger ♨️

Har inte läst, läste bara den posten där han skrev och tackade alla som stöttat honom, och fick det att låta som helt självklart att han inte gjort något hemskt någonsin. Väldigt övertygande, jag kände hur jag vacklade.

Att det tar en minut att gå förbi dom flesta kvarter på min gata, utom dom långa som tar två minuter.

Det är inte Trump vi behöver oroa oss för.

Jag har inte gått ner i vikt men det har inte heller varit syftet. Är så glad faktiskt! Tack sonen för att du tjatade på mig så att vi började med det här för sex år sen, jag var väldigt tveksam först :)

Och när jag var på hemväg tänkte jag på att jag även har fått bättre kondis det här året, har blivit smidigare (når 25 cm längre ner!) och har varit väldigt lite sjuk, även när andra i närheten varit sjuka.

När jag berättade det för diabetessköterskan blev hon förtjust och ville veta allt om baduan jin och andningen.

"Vad har du förändrat sedan förra året" ville sköterskan veta, och först tänkte jag "ingenting ju" men sen kom jag på det. För ganska precis ett år sen levlade jag och sonen upp vår rutin med qigong, andningsövningar och (ibland) promenad, från tre gånger i veckan till varje dag.

Men det riktigt fina var att långtidsblodsockret var nere på normalt! För första gången sen jag fick diagnosen diabetes typ 2/B, för tretton år sen. Det har aldrig legat skyhögt, alltid hållit sig ganska nära röda strecket. Men nu hade det verkligen ramlat ner rejält!

I förrgår var jag på årlig diabeteskoll och hade som vanligt bra blodtryck, puls, ögon-, fot- och njurstatus (det låter som skryt men jag är lika häpet tacksam varje gång, jag gör ganska lite för att förtjäna så bra värden som jag haft genom livet, hittills, peppar peppar).

Är så innerligt trött på mörkret nu. Önskar att det fanns ett maskhål som tog en direkt till mars! Ljusare kvällar, fågelkvitter och knoppar på träden, jag vill inte vänta

Apropå att stödja islamister:

2022 köpte Sverige olja från Saudiarabien för 238 miljoner kronor.

I 2024 för 2533 miljoner. En ökning med 964%.

Att sänka bensinskatten, reduktionsplikten och elektrifieringen är en form av statsstöd till Mohamed Bin Salman

🇸🇪🛢️💸🇸🇦

Tack!

Tonåringar och det tredje ögat Fråga från en orolig tonårspappa i DN idag: Sonen vill hoppa av gymnasiet – vad ska vi göra? Malin Bergström svarar fint som vanligt. Men jag tänker på två saker som jag tycker saknas: dels om tonå…

Skrev om det igår kväll: annatoss.se/2026/01/30/t...

Anita Goldman: Ska vi låta AI dricka upp jordens vatten? AI kräver stora mängder vatten och energi enligt Anita Goldman

"Någonstans långt från världssystemets centrum där vi frågar Chat GPT något på skoj, är det andra som betalar för vårt nöje med naturresurser och sin egen arbetstid." www.dn.se/kultur/anita...