Nerdy

Long-term use of melatonin supplements to support sleep may have negative health effects Research Highlights: A review of 5 years of health records for more than 130,000 adults with insomnia who had used melatonin for at least a year found they were more likely to be diagnosed with heart ...

Das ist alles was bislang noch von der Studie veröffentlicht wurde. Ist bislang nur ein Abstract zu einer Konferenz.

newsroom.heart.org/news/long-te...

🫶❤️

Klar. Alles meine Schuld. Warum nicht. Bin ja sonst auch immer schuld. Man gewöhnt sich dran.

Möglich.

Nicht gleichzeitig. Schön verteilt im Haus. Ich hab aber auch nicht nur eine Heizdecke….

Meine Wärmflasche Nummer drei ist gerade kaputt gegangen. Jetzt hab ich nur noch zwei. Also beste Voraussetzung eine neue anzuschaffen.

In der Tat.

a grinch is standing in front of a christmas tree and asking who me . Alt: a grinch is standing in front of a christmas tree and asking who me .

Awww… ihr denkt an mich 🫶

Ich auch 🥰

Kalt. Müde.

Welcher Film?

Mein Vorwerk Staubsauger hat sich nach der Grundreinigung der Kinderzimmer krank schreiben lassen. Mit posttraumatischer Belastungsstörung.

Spoiler alert: gut die Hälfte der Ärztinnen haben Kinder, viele davon auch kleine. Es gibt ja durchaus auch noch Väter. Und was willst du anderes machen wenn du Medizin studiert hast und zB KinderärztIn werden willst? Du brauchst ja die Weiterbildungszeiten für den Facharzt, dazu gehört auch Klinik.

,Mama, ich hab dich noch vieler lieb.‘

,Ich dich auch mein Herz und das heisst „noch mehr“‘

,Ich hab dich noch mehr lieber, Mama.‘

Ich guck die Woche mal ob ich an die Studie rankomme.

Wahrscheinlich Fragebögen.

Ja es wird inflationär genommen und das sollte man vielleicht hinterfragen. Trotzdem sehe ich die Studie skeptisch.

Ich lese das so, wie es die AutorInnen von sciencedaily auch gelesen haben
,that adults with chronic insomnia who used melatonin for a year or longer‘
In den USA zb gibt es Melatonin auch als 500er Pack.

„The exposed cohort required ≥ 1 melatonin prescription and ≥ 365 exposure-days“ 🤷‍♀️

So wie ich es lese sind da nur Patienten eingeschlossen, die es 1y genommen haben.

Jaaaa

Drei Zwergotter, die vergnügt ihre Fische futtern.

ICH DURFTE HEUTE ZWERGOTTER FÜTTERN!!!!

(Eigentlich die Kinder, aber wer wird denn da kleinlich sein…)

Ja, aber Insomnie weswegen?

Das ist mir bewusst, ich nehm selbst ab und zu Melatonin, aber in dem Artikel ist von ,prescription‘ die Rede

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag ❤️

Frag mich mal

Das schon, aber warum haben die Leute Melatonin verschrieben bekommen? Schichtarbeit wäre zB ein häufiger Grund und die allein ist schon ein Risikofaktor. Korrelation ist eben nicht Kausalität.

kardialer Erkrankungen erhöhen, nicht das eigentliche Melatonin. Wenn man auf pubmed allerdings Melatonin mit Effekten auf das Herz durch die Suche jagt, zeigt es dir direkt mehrere Studien mit gegenteiliger Aussage raus. Bin also skeptisch.

Ich meine, dass das neulich schonmal hier irgendwo aufgetaucht ist, aber mit Quellenangabe, und KollegInnen die Studienqualität hinterfragt haben. Unter anderem war bemängelt, dass Komorbiditäten nicht erfasst wurden und Gründe für den Einsatz von Melatonin (so auch Insomnie) selbst das Risiko

Fahre mit den Kindern im Auto.
Mir nimmt jemand die Vorfahrt.
Ich bremse und rufe: ,Hey!!‘

Von Hinten ruft der Dreijährige: ,Du musst „Du Affe!!“ sagen. Sagt Papa immer.‘

Ok. Weiss ich Bescheid.