最近看了好多评论 日落时分说爱你 的评价

虽然玫招人烦，但是质疑玫怎么能作高管，蝻的没什么水平作高管的有多少啊，你怎么不去质疑啊！

一年半前，在一个爬山群，猥琐蝻给我起外号，被我拒绝后，面子上下不来，要求把我踢出群。

昨天得知踢我出群的理由是 我是女同

作为一个女权直女，我听了以后有点作为直女的羞愧。告诉我这件事的女孩一直说，你别生气啊。我一点都没有生气的感觉。只是纯对直女身份的疑惑。看清蝻的本质，我还是直女吗？我以前会说我是绝望的直女。没有期待也不绝望了，那我的性取向是无性恋吗？

另外，恐同田力以己度人的造谣水平也真是低的可以。这种造谣攻击力简直为0。

凭借牠越野的专业能力掌握话语权，想踢出维护边界的我。一群乌合之众选择牺牲没有话语权的我，期待社群没有矛盾。结果只是猥琐蝻破防后的发疯，有点搞笑。

哈哈哈刚听前几秒，还在想，不想啊！然后。。。哈哈哈哈，听了好几遍

她还说女客户魅蝻，背刺她，所以她恐女。告诉她 not all woman 她又用在not all man上

确实要远离了，以前她鼓励我有攻击力，本来指望纯夸夸，现在一点都站不在她的那边了

哈，今天被创了！

以前一个一起爬山，一起对抗一个给我俩起外号的猥琐男，互相夸夸的女孩，今天发表各种”妇科医生，心理咨询师，女的多，男的当主任，所以男的一定更努力””有个女客户为难我，我恐女””男的一定有好男人，不能否定所有男人”

打开Bluesky充充能量。以后这种人一谈到男女，得赶紧喊停，否则感觉普通朋友都没得做。知道立场好难回到从前。

解决办法还是和普通朋友不要轻易聊到这个话题，逐步建立自己周围全女权的环境

懂！！！同感！

喜欢逛公园，爬山，热爱大自然的。
喜欢看展，热爱艺术的。
喜欢运动的。
女权的是女权的。

丈夫从未逼迫她，只是在两难的时候叹口气，或者捂住隐隐做痛的胃部，她就心领神会，奋不顾身。从头到尾，她心甘情愿。—-《我才不想做家务》
男的真挺会装的。我在家里搞平权，我开车，要求我妈坐副驾。我爸刚一坐到后面就大叫一声，说太挤了放不下他。我妈立即心甘情愿说，我坐后面吧。后面确实挤，但凭什么是我妈受委屈。男人真是吃不了一点点亏。我妈坐后面的时候只会说，前面挤不挤呀，座位还可以再往后来点。

这两口子都寡言，不过男人的沉默显得稳重，女人的沉默却透着畏缩。—-《我才不想做家务》
我一直觉得我爸妈就是这个样子。但是有次我爸不在，我妈和我到一个远房亲戚家做客。那个亲戚大半辈子住在国外，社会地位很高，我妈和他侃侃而谈。那一幕常常出现在我脑子里。再后来我们仨一起款待这个亲戚的时候，我和我妈都变成了畏缩的沉默。。。

看剧的时候，想打开弹幕，打开后一秒也忍不了，然后关掉。。。有什么办法一键清男

上次问教练冬天运动出汗怎么办。答，里面穿速干衣物，外面套防风保暖的大衣。运动完一裹就回家。今天实践，特别有安全感。再也不怕天冷运动出汗受凉了！

假期回来，上节网球课虽然体力不好，但动作没有忘记。教练还问我是不是偷偷找别的教练训练了。这节课更是表现非常好！动作和反应都在线，体力也好多了！开心🥳这一节高强度课上下来，体力都得上个新台阶！

又是被夸奖的一天。素描老师说我画的好！总是不大相信自己。但是不常夸人的老师夸奖，我还是信的！开心。上次他夸我水彩比素描画的好。那是不是说我的水彩无敌好？哈哈哈

昨天很热，在电梯里闻到奶油冰淇淋的味道，感觉都凉快一点了～朋友说，你是不是想吃冰淇淋了？我：周六已经吃过了！

读《丹尼斯的重生》，读《了了》。看脱口秀演员的表演。女性创作者的作品说出我的心声，让我有共鸣

月经最后几天，不想戴卫生巾，床上到处蹭了一小块一小块的血，反正自己住，也不介意[呲牙]

看完控糖革命，解决了我的很多疑惑，把key takeaway 分享给姐妹们。

1. 什么要控糖？
控糖不是控制糖分摄入，而是让血糖曲线变得平稳，避免血糖出现较大峰值（理想情况在+30mg/dL氛围内波动）。

2. 为什么要控糖？
血糖峰值下过量葡萄糖供应会导致线粒体超负荷工作，导致自由基产生，使身体处于氧化应激状态。同时过高的葡萄糖会加速细胞老化，两者结合会引发全身慢性炎症。

葡萄糖峰值短期会导致持续饥饿感，吃完还觉得饿、食欲旺盛、容易感觉累、睡觉容易惊醒、更容易感冒或头痛，以及让大脑反应迟钝，长期会导致皮肤问题、加剧衰老、引发肠道问题、心血管疾病、癌症、老年痴呆等等。

和好朋友上午学编程，下午去看《还有明天》。影院里只有我俩。每个细节都有很大共鸣！担心女主从一个火坑跳进另一个火坑。也担心她的女儿从一个火坑跳进另一个火坑。结局真的松了一口气。替她们高兴。

今天去射箭，刷新最好成绩12箭111环～好朋友也刷新了自己的最好成绩105环。妈妈第二次去，明显不自信加慌乱，结果在店员妹妹的技术指导和朋友的热情鼓励下，打出95环！最后一把，我们仨齐齐打出好成绩～～～

之前有毑妹提到，我们要有夸夸氛围，勇于夸夸，怎么夸都不够～～～院士级别当之无愧！

快速刷了遍泰坦尼克号后半段，抛去所谓的爱情和没什么笔墨的生儿育女当驴。这就是部女性觉醒电影，女主自己有无限的能量和可能，她只是反孝离婚回归本性唤醒了自己的潜能，珍惜生命，体验各种不一样的人生的故事。

忽悠好朋友和我一起学AI课程，今天第二次一起上课。前几天想到这个还有点习得性无助，焦虑，把困难想的特别大。今天一上课，轻轻松松！AI开发毕竟是小领域，AI应用完完全全是新的学科，而且需求巨大！.染占领的，我们要夺回来！不要把AI当成简单的聊天，搜索，学习工具，看看它还能做什么别的事情。

昨晚心血来潮和好朋友说，我们一起学编程吧！！！今天冲到她家，选择了一套喜欢的课。蹭完丰盛的午饭，一起去射箭，创了自己的历史新高，12支100环。对面新开了KTV，又去唱了三小时。开心的一天～～～

我专门创建了一个shooting hobby account ，只要我心情不好很暴躁就预约时间花钱去射击，效果很好。
我和我妈说了我的这个账户，她发现我要开口骂人时会立刻说“我给你那个枪枪卡转点钱，你把火发过去”。

推荐有这方面需求的姐妹都专门设置一个shooting sports fund.
没有射击场就用这个账户里的钱打拳击、赛艇、射箭等，做一些刺激的对抗性的运动，提高精神健康水平。

做了一个图，用的是我去年冬天在冰岛拍的一处冰海。是我喜欢的颜色，看着顺眼多了。🥰

其实惊奇队长少女版的那个短剧的观感比the power和送报女孩都要强一点，虽然她基本就是少女玛丽苏，但她前摇很短，报复节奏得很快。后两者的问题基本就是目前市面上所有libfem女性爽剧的通病，漫长的铺垫讲述女主们的性别困境，这和rape镜头几乎没有区别，观感极其的不适，这些剧的女受众咋可能不知道性别困境是什么样的，编剧把现实里的困难在电视上复述一遍究竟有什么意义
玛丽苏至少是在给爱蝻驴造梦，这些所谓的女性剧绝对不是在给任何女权群体造梦
就像去年惊队演员主演的那个女权剧化学课，我打开第一集就知道rape镜头就在前方，结果它真的就出现了！们欧美女权剧到底是有什么毛病

今年最喜欢的三本书

· 地球尽头的温室 -金叶草
· A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science -Barbara Oakley
· THE WORLDS I SEE -Li Feifei

感受到了女性独有的真挚的心意，还有对科学的野心和自信。没想到最后一本还能作为人工智能入门。
这个世界有太多好玩的事情了，但人生却那么短暂，所以要怎么用最短的时间赚到最多的钱，怎么开心地过完这一生呢。

开个话题，介绍一本充满女性力量的书。这本书非常好读，是个自传式小说（就是自传，故事里用的假名字），Library Genesis有PDF。

作者用词整体简单，英语六级可以直接找英文原版阅读。四级读着会有点费劲。

这本书的名字叫Daughter of Earth《大地的女儿》。作者是在中国革命史上鼎鼎大名的美国女记者Agnes Smedley史沫特莱（1892-1950）。曾经跟着红军驻扎延安，奋笔疾书向世界介绍中国革命。著名的加拿大医生白求恩，就是受到她的影响来到中国的。

我看了大约三分之二，还没看完，在其他平台上写过读书笔记，陆续转到蓝天这里来，跟更多激女朋友分享，更新不定时。

最近学英语发现了一个记单词的好方法分享给媎妹

-Aisten
用这个app听英语播客，不懂的词点击就会加入生词本，还有ai帮忙解释上下文，期间不会的词或者俚语可以问gpt加深印象。

听完后可以将Aisten的生词本导出txt，导入到自己常用的英语软件，如不背单词或者每日英语听力。

-不背单词
需要在网页版新建生词本。这时候拼写单词，根据更多例句理解单词。

-每日英语听力
有ai对话功能，可以语音对话也可以打字对话，会围绕导入的生词（十个最佳）进行对话。

这样一遍下来记得差不多，趣味感也强😆，法语也可以这样学。
#radfem

晚上看英文书真容易犯困。
准备:一盏昏黄的小灯，平板或者手机。温暖的被窝，容易脚冷的话穿上袜子🧦。两只小熊靠背。
过程:在手机或者平板上打开一本与猫咪有关的英文小说，开看
时间:20分钟(对我一般就够了)
这本书名字叫《we'll prescribe you a cat》, zlibrary可查。是日译英版本。