カレーは飲みもの。

#青空ごはん部

最寄りのマクドが改装中なので、吉牛アタマの大盛り。Vポイントアプリの月替わりクーポンが全く設定出来てなくて、今月はちょっと忙しかったかな、と。

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夕飯、タイミングを逃して某駅前の王将で、ニンニク激増し餃子。
こちらも某サイバー攻撃の影響で、酒類はびぃるだけとか。

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蓮根が終わって、さやいんげん・玉ねぎ・オクラ・茄子の野菜ジュース煮。今週のむね肉は500g超だったので、オラの包丁では切り身がデカくなってしまったんだな。にんげんだもの…

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蓮根最終日。最低気温が7℃まで下がって、徒歩通勤30分が楽しくなってきた。

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昨日とメニューはほぼ同じだが、ケチャップは新品を開栓。勢いよく出るので、飛び散らないよう注意。
蓮根は、明日でおしまい。

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土曜朝に作り置きの神さまが降臨し、蓮根とさやいんげんのバター醤油煮を錬成した。薄口醤油ちょっぴりなので、色目も味も薄いですな…
蒸しかぼちゃと一緒に詰めて、レンチン。

トマトの赤は、ケチャップだけになった。

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休日出勤、14時すぎに切り上げて知人の発表会へフラフラ行ったら、道中で体調イマイチなことに気づいたので、顔を出しただけで帰途、栄養補給。野菜と貝、ニンニク。

帰って鼻うがい。

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いつものビッグマックセットのクーポンが無かったので、トリチセットに。Greasy…
オプションでチーズ抜きも選べるようだが、それってどうなの？って思った…

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宿泊出張が入ると、炊事の習慣が乱れて、なかなか元に戻せない。
ご飯はコンビニおにぎりにしたが、おかずの作り置きが底をついた。

明日は金曜。今週、早いなぁ…

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昼からの会議予習に追われて、お弁当を食べる時間が短くなってしまった。午後からのハードワークに備えて、チキンピカタは3個入り。
スープ省略。

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本日も偉大なる定番…だが、副菜に胡椒などかけてみた。先週封切りしたちりめんじゃこの塩梅が良くて、ちょっと贅沢気分…（値段は同じ）

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先週の残り野菜、冷凍してあるセロリとオクラを加えて、茄子と玉ねぎと一緒に、やっぱりトマト煮にしてしまう。トマト煮と言いつつ、野菜ジュースとオリーブオイルで30分煮込むだけ、なんだけどね…
そしてムネ肉をピカタに、かぼちゃは蒸して。偉大なる定番の完成。

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今朝はハムとチーズ、蜂蜜のホットサンド。舞茸の味噌汁。

普段はTKGとの組み合わせなので、休日の特別食。

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連休中日の休日出勤。副菜は作りおきの残り。それでは寂しい、とクノールのポタージュを奮発。

一番新しい会議室を独占した甲斐、あったかなぁ…

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霜月朔日、粥がつきづきしい季節となった。卵を溶き入れ、ベランダから葉大根の間引菜を刻み、散らして。

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帰途の買い物を忘れたので、今朝は魚肉ソーセージと野菜を炊いて、芥子酢味噌で和えたやつ。
パプリカの赤も使い切ったので、黄色へ。ちりめんじゃこも封切り。

午前の会議が30分も延長になって、皆さんお疲れ…ワシも疲れた…

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昨日と献立は変わらないが、ケチャップ載せてみたのと、在庫使い切りで豚こまとちりめんじゃこが、特配。

小学校の給食で、おかずの余りを希望者に配るのを特配と言ってたんだけど、今どきもそう言ってるのかなぁ…

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おつとめ品野菜と豚切り落とし、本日は胡麻マヨ和えで。

ゴマを擦りたくて（下手くそで世渡り出来ないくせに）百均でミニすり鉢を買ったが、少量調理用としてなかなか優秀。大きなすり鉢、洗うのが面倒だもんね…

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週末の通院で、血圧上がってますね…と。ちょっと自覚があったので、トッピング祭りは終了。副菜も、おつとめ品野菜と豚肉を蒸し煮にして、酢味噌で和えてみる。

今週はこんな感じで、じんわりダイエット気分、かな…

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新大阪駅でお昼に、昆布そば。
おっちゃんの声だと、呼ばれてもちょっと聞き取りにくいんだなぁ…

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焼きそばが週末のランチに出てくると、ちょっと嬉しい。

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東京駅・北酒場で、黒カレー並。
別の店に入ろうと、あれこれ検索していたが、現地に着いて気が変わった。

一階のレストラン街は大行列なのだが、２階はそこまで混んでない。

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夏野菜も一服、玉ねぎが高値、ということで、冷凍庫のオクラ・セロリとシメジを湯がいて酢味噌で。
ご飯のトッピングは、久しぶりにしそわかめ。彩りに「ひろしげ」も添えて。

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外出続きで、今日が今週初弁当。
野菜トマト煮が最後の残りだったが、タバスコかけ過ぎと、ピーマンの種も多くて、いつもよりホット。
今朝から薄手のセーター着る涼しさなのに、頭頂にうっすら汗。

明日からの野菜系副菜を何にしようか、思案中…

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たけふくの、かつ丼玉子ダブル。
相変わらずの肉厚カツ、美味しいんだけど、オッチャンにはちょっと重くなってきたのよね…今日はちょっと硬めの揚げ方だったし…（この後、罪滅ぼしに歩いて帰りました

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青いマックの日、安易にクーポンでビッグマックセットを頼まず、脂質たっぷりフライドポテトを抜くチャレンジ。

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久しぶり。

新米が美味しすぎてご飯が無くなり、今朝も炊いて出勤が遅れた、の図。

おかずは昨日からかぼちゃが抜けただけだが、美味しいマンネリを毎日続けられるタイプなので、無問題…

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連休中に新米開封の儀を執り行ったが、お弁当に詰めたのは今秋初。

おかずの作り置きは何とか出来ても、ごはん鍋の炊飯に取り組む心の余裕が、昨日まで無かったんだな…でも、新米のご飯は、冷めても美味しい。

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