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H2oBio

@h2obio.bsky.social

Passionate swimmer housebound due to LongCovid. Interested in biology, biochemistry, systems theory, exercise science and LongCovid/MECFS remission reports.

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Latest posts by h2obio.bsky.social on Bluesky

stell Dir die Frage wo jeder einzelne in Deinem Umfeld mit der Einschränkung die Du hast stehen würde. Na, bleibt jemand übrig? interessante Person

11.12.2025 22:31 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

hab gebannt gelauscht. Spannend. Danke an die Runde.

11.12.2025 20:07 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

als Take Home Massage sollte PEM verstanden werden
das Training schadet, die aerobe Kapazität reduziert und Muskelgewebe zerstört anstatt einen positiven Trainingseffekt zu generieren ist zentral.
Bester Redner auf diesem Gebiet ist meines Erachtens Rob Wüst

10.12.2025 15:14 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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How do neural circuits generate the walking rhythm?

Using connectome simulations, @sarahpugly.bsky.social found a minimal central pattern generator (CPG) that produces oscillations in leg motor neurons. Same circuit motif for each 🪰 leg.

w @bingbrunton.bsky.social

www.biorxiv.org/content/10.1...

09.12.2025 17:50 — 👍 62    🔁 33    💬 1    📌 2

bei n=1 würde ich noch nicht mal von Korrelation sprechen
sondern von einer (1!) Beobachtung
das kann alles oder nix heißen
ab n=6 wird's erst interessant... sofern der Effekt wirklich deutlich ist

09.12.2025 14:16 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0

🫂 ein Paradebeispiel für: #PEM ist systemisch.
gute Erholung!🍀

09.12.2025 13:41 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

hm, bin der Meinung das führt zu echten Problemen.
Selbstoptimierung anstatt das System zu hinterfragen.

09.12.2025 10:35 — 👍 3    🔁 0    💬 1    📌 0

fyi ?
@whitneydafoe.bsky.social and Prof. Davis

TNFα, JAK/STAT, mTOR, Insulin signaling

07.12.2025 16:48 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

ich finde die Bezeichnung "Betroffene" gerade deswegen schön, weil sie eben hier nicht differenziert sondern alle Betroffenen einschließt. Um hier zu differenzieren benötigt es meines Erachtens seperaten Begriffe

07.12.2025 14:49 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

die Auswirkungen auf die Angehörigen, insbesondere die Lebenspartner* und Kinder wird meines Erachtens sehr unterschätzt und gerne ausgeblendet.

07.12.2025 13:08 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 0

GdB, PG, EMR könnte man meines Erachtens anhand des FUNCAP Scores sehr leicht zuordnen.

07.12.2025 12:07 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

mir würden auf Anhieb einige Baustellen einfallen bei denen man sofort loslegen könnte:
- korrekte Einstufung des GdB
- korrekte Einstufung des Pflegegrad
- korrekte Einstufung der Arbeitsfähigkeit
- Versorgung mit passgenauen Hilfsmitteln (angepasste Rollstühle, Elektrorollstühle etc..)
...u.v.m..

07.12.2025 12:04 — 👍 3    🔁 0    💬 1    📌 0

was es also (unter anderem!) bräuchte wäre ein Verein o.ä. der anhand von geeigneten Einzelfällen, das vorhandene Wissen/Behandlungsstrategien/Versorgung durch unser Rechtssystem durchkämpft um Gerichtsurteile zu erstreiten auf die sich dann alle berufen könnten... 🤔 ?? 🤔

07.12.2025 11:59 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Das Wort "Betroffene" finde ich allerdings sehr schön, denn es schließt Angehörige und das Umfeld mit ein. ❤️

06.12.2025 15:24 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

solange die Verwendung anderer Wort nicht durch verändertes gesellschaftliches Handeln sichtbar und spürbar wird, haben die Worte meines Erachtens keinen wesentlichen Effekt. Vielleicht fühlen sich manche besser, die Realität bleibt aber die gleiche.

06.12.2025 15:24 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

fühle mich in die 90ger Jahre versetzt, als alle Welt auf einmal von "Menschen mit Behinderung" redete, sich allerdings in der Lebensrealität Behinderter nix änderte. Aber alle kamen sich wer weiß wie aufgeklärt vor. Als Jugendliche konnte ich nur kopfschüttelnd daneben stehen, mir fehlten die Worte

06.12.2025 15:24 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

genau. bin mit Interventionen bei aktuell ~3,5 schwankend. Wo stände ich jetzt, wäre ich nicht so abgestürzt 🤔😢 macht nur traurig, wenn man darüber nachdenkt. Also lasse ich das.

05.12.2025 21:18 — 👍 6    🔁 0    💬 0    📌 0

dann hätte ich mich wahrscheinlich bei einem FUNCAP Score von 4-5 stabilisiert und wäre nicht auf zeitweise <1 gecrashed.

05.12.2025 20:46 — 👍 8    🔁 0    💬 1    📌 0
Prof. Dr. Irmela Marei Krüger-Fürhoff

Die wissenschaftliche Einordnung meines Comic-Projektes durch Prof.Dr. Irmela Krüger-Fürhoff im Vortrag „Verhandlungen von „Crip Time“ und Chronizität in Literatur und Comic“ ist nun in der Mediathek des Offenen Hörsaals der FU Berlin frei zugänglich...

www.fu-berlin.de/sites/offene...

#MECFS

04.12.2025 11:56 — 👍 51    🔁 24    💬 3    📌 0

Schade

05.12.2025 12:14 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

darf ich an dieser Stelle dazu anregen den Betrachtungswinkel zu verschieben:

Junge Frau, am Beginn ihres Berufslebens, Covid Infektion ➡️ #LongCovid ➡️ #PEM ➡️ #MECFS ➡️ pflegebedürftig ➡️ EMR-Rente

und deren Freundinen

so, sieht ihre Interpretation jetzt anders aus?

03.12.2025 22:22 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Maybe it's the combination of fiber (converted into buyrate which inhibits IDO) plus tryptophan and iron, which together boost serotonin synthesis. 🤔

02.12.2025 19:00 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

@verhac.bsky.social fyi ?

02.12.2025 16:34 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

was für eine coole Frage. Danke!

02.12.2025 14:04 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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HSV und Empty Stands machen auf ME CFS aufmerksam Der HSV hat sein Heimspiel gegen den VfB Stuttgart der Erkrankung ME/CFS gewidmet und damit auf die Lebensrealität von über 650.000 Betroffenen hingewiesen.

Hier ein Artikel vom HSV über die Aktion gestern. Inklusive einer Videozusammfassung. Schaut gerne rein und nochmal vielen Dank an den HSV für diese Chance der Sichtbarkeit!

www.hsv.de/news/hsv-und...

01.12.2025 19:51 — 👍 43    🔁 16    💬 0    📌 0

More specifically: anosmia AND constipation. Mid-March 2020

01.12.2025 15:17 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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Was sind "hocheffiziente" Verbrenner-Autos?
Fragt das lieber nicht die Bundesregierung...

01.12.2025 13:20 — 👍 1959    🔁 674    💬 230    📌 228

und/oder Künstler

01.12.2025 14:50 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

@verhac.bsky.social fyi:
VT1 bzw VAT
ab ~3h30
und ~5h50
www.youtube.com/live/y92DnoM...

29.11.2025 23:55 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

Danke @pehpunkt.bsky.social
Ich kann nur für mich sprechen, ich lehne die psychologisierung nicht wegen des Stigma ab sonder weil diese Zuschreibung schlicht falsch ist.

29.11.2025 21:23 — 👍 4    🔁 0    💬 0    📌 0

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