saudade.m

おつかれさまでした！

不調は冷えと水分取りすぎが原因だったかも。ずっとカイロでお腹を温め、白湯をのみ、冷たいものは控えていた、というか欲しくなかった。
今夜はようやく食欲が出て、トンカツ食べました（中食）😅

夕方4時半過ぎ、決死の覚悟で家を出て、影のある側の道を歩きながら図書返却ボックスへ。閉まる5分前に返せました。ほっとした。まだ読み終わってない本も、貸出期間がもうすぐすぎちゃうので返しました。何度もくるのは辛いし、また借りればいいし。

すっかり夜行性動物。

ちょっと外に出ましたが、日差しが殺人光線級で十歩で家に戻りました。
図書館の最寄りの返却ボックスは5時までで、忘れないうちにと思ったんですが、無理不可能。

【速報】米国との核共有、全く考えずと首相

【こども代表　平和への誓い全文】One voice　一つの声でも：朝日新聞 広島は6日、被爆から80年の原爆の日を迎えた。広島市の平和記念公園で開かれた平和記念式典で、広島市立皆実小学校6年の関口千恵璃さんと同市立祇園小学校6年の佐々木駿が「平和への誓い」を読み上げた。■平…

「大切な人を失い、生きることに絶望している人々がたくさんいます。
その事実を自分のこととして考え、平和について関心をもつこと。
多様性を認め、相手のことを理解しようとすること。
一人一人が相手の考えに寄り添い、思いやりの心で話し合うことができれば、傷つき、悲しい思いをする人がいなくなるはずです。」

毎年のことだけど、子ども代表の皆さんの言葉は心に響きます。

【こども代表　平和への誓い全文】One voice 一つの声でも www.asahi.com/articles/AST...

【広島知事あいさつ全文】核兵器廃絶という光へ　這い進もう：朝日新聞 広島は6日、被爆から80年の原爆の日を迎えた。広島市の平和記念公園で開かれた平和記念式典で、広島県の湯崎英彦知事があいさつした。■湯崎英彦知事あいさつ全文　被爆80年目の8月6日を迎えるにあたり、原…

知事の挨拶は毎年読んでいる気がする。今年もさすがでした。

【広島知事あいさつ全文】核兵器廃絶という光へ　這い進もう www.asahi.com/articles/AST...

【石破首相あいさつ全文】核なき世界への主導、戦争被爆国の使命：朝日新聞 広島は6日、被爆80年の「原爆の日」を迎えた。広島市の平和記念公園で開かれた平和記念式典で、石破茂首相があいさつをした。■石破首相あいさつ全文 今から80年前の今日、一発の原子爆弾が炸裂（さくれつ）…

歌人・正田篠枝さんの歌「太き骨は先生ならむ　そのそばに　小さきあたまの骨　あつまれり」を結びに選びこの歌を「万感の思いを持ってかみしめ、追悼の辞といたします。」と締める挨拶には一人の人間としての思いがきちんと込められているように感じられる。
首相の挨拶を読んでみようと思ったのはいつ以来だろう。

【石破首相あいさつ全文】核なき世界への主導、戦争被爆国の使命 https://www.asahi.com/articles/AST852F91T85PTIL00GM.html

おはようございます♪

おはようございます♪
ありがとうございます😌

おはようございます♪

おはようございます♪
今朝もまた熱中症警戒アラート。
二度寝で夢を見ていだと思うけど、いつものように覚えていない。残念。
体調に気を付けて過ごします。

おつかれさまです♪

間違えてカメラアプリのどこかを触ってしまって撮れた写真。
#どうでもいい写真部

ゆるい夜散歩してたら雨が降ってきました。でも10分もしないうちに止んじゃった。

ありがとうございます。大分楽になりました😌

昔ほぼ日で買ったハラマキ出してきました。カイロがあのあたりに当たるようセット。
お昼はゆかりご飯とMUJIの豚汁。
食べたいなと思うものだけ食べました。

二度と、このような歴史が繰り返されないために　アウシュビッツ博物館ガイド、中谷剛さんインタビュー　|　Dialogue for People（ダイアローグフォーピープル／D4P） ポーランド南部、スロヴァキアとの国境近くにある街、オシフィエンチムには、世界中から年間200万もの見学者がやってくる博物館がある。アウシュビッツ＝ビルケナウ博物館（以下アウシュビッツ博物館）だ。1942年...

ポーランド人政治犯として収容され、後にアウシュビッツ博物館の館長となったカジミエシュ・スモレンさんは、若い来館者にこう語っていたという。「君たちに戦争責任はない。でもそれを繰り返さない責任はある」。その「繰り返さない」は、「誰に対しても、どこであっても」でなければならないはず。
d4p.world/6349/

昨晩の散歩中にみぞおちの辺りが重く感じられ、今朝も続いています。

昨夜食べた魚かしら。自分で冷凍したものも、特に夏はちょっと怖いな。年齢的にも免疫力は落ちていくし。

昨晩は散歩から帰って醤油漬けの梅を、今朝はまず白湯と塩麹梅を食べました。どちらも塩分が少ないのでありがたい。カイロでお腹を温めています。

おはようございます♪

おはようございます♪
昨晩少し散歩しました。
人通りのない道を歩いていても、ずっとお月さまがついてきてくれた。
さあ今日も無理せず過ごそう

ワンルームに暮らしている場合、もし昨日のような40度近い気温の時にエアコンが壊れたら、どうなるんだ。

NHKの戦後80年関連番組、実はものすごい数が準備されてるので（そして放送はもう始まっている）、ぜひチェックを。

【NHK戦後80年関連番組】 私たちの未来について考えるきっかけを
www.nhk.jp/g/pr/blog/1-...

「気・血・水」って？ ゼロからはじめる薬膳・東洋医学の基本 【NHK明日から使える “新”東洋医学】 | NHK出版デジタルマガジン 東洋医学ならではの基本的な概念や用語解説を、特別公開。まずは、人体を構成する基本要素「気・血・水」。この三要素がバランスよく体内を巡っていると、病気を遠ざけることができます。

Eテレで、今夜9時からこちらです。タイムリーな薬膳と東洋医学のお話。

mag.nhk-book.co.jp/article/76398

終末期の延命治療が保険適用外になったら　緩和ケア医の懸念 - 日本経済新聞 こんにちは。永寿総合病院の広橋猛です。参院選の期間中にSNS（交流サイト）などで大きな波紋を呼んだ、ある政党の政策をご存じでしょうか。医療費削減のため、終末期の延命治療を保険適用から外し、全額自己負担にするというものでした。「多くの国民が望んでいない終末期における過度な延命治療を見直す」として、「本人の意思を尊重し、医師の法的リスクを回避するための尊厳死法制を整備」「事前指示書やPOLST（

終末期の延命治療が保険適用外になったら　緩和ケア医の懸念
www.nikkei.com/article/DGXZQO...

参議院選挙の期間中にある政党が政策として掲げ、ソーシャルメディアなどで大きな波紋を呼びました。

実際に導入された場合、起きるのは経済格差による命の選別です。医療現場でも、「症状緩和」と「延命治療」の境界が曖昧なため混乱が生じ、医師が適切な緩和医療を提供できなくなってしまう恐れもあります。

本当に必要なのは、患者と家族が納得のいく最期の迎え方を選べる環境をつくること。永寿総合病院の広橋猛医師の寄稿です。

週刊新潮コラムに作家の深沢潮さんが抗議　「心を打ち砕かれた」：朝日新聞 7月24日発売の「週刊新潮」が掲載したコラムで、「日本名を使うな」などと名指しで差別を受けたとして、作家の深沢潮（うしお）さんが4日、東京都内で記者会見を開いた。深沢さんは、発行元の新潮社に文書での…

最近の週刊新潮は読むに堪えないと感じていましたが…
全文読めます。

>>>コラムを掲載した週刊新潮が発売された翌日の7月25日、深沢さんはX（旧ツイッター）に「版元が守ってくれないということを思い知るのは作家にとって崖っぷちを一人で歩いていくようなもの」などと投稿した。それを受け、作家や翻訳家、編集者らが「あまりのひどい内容に啞然（あぜん）」「（深沢さんの）デビュー版元でもある新潮社からどうしてこんな記事を出せたのか」といった抗議の投稿が相次いでいた。

www.asahi.com/articles/AST...

やっぱりエアコンオンです。🫠

進物用のお菓子を買いに行って、歩道に可愛い植え込みを見つけました。前は街路樹があったところかも。
薄曇りで、日が当たらないところでは風が涼しいです。

我々は脅威ではない　東京移住の香港元区議、排外主義への不安と提言：朝日新聞 ■香港の民主派元区議・葉錦龍さん寄稿　7月20日の参議院選挙の夜、私は東京の自宅で開票速報を見ていた。「日本人ファースト」を掲げる参政党が14議席を獲得し、与党が参院で過半数を失った瞬間、私の心に複雑…

digital.asahi.com/articles/AST...