거북이

여기서 에스프레소 더블샷이 5불쯤 하는데 10년 동안 365일 매일 마시면 2만불 되더라고? 그냥 사 마시기로 함 ㅋㅋ 대신 여름에 뉴브리카 2컵하고 그라인더는 사기로 함. 적어도 신선한 원두 사서 매일 갈아서 내리면 기분 상 괜찮을 것 같다.

커피 마시게 된 후 근황: 지난 주 학교 커피 연구소에서 직접 로스팅한 원두를 2만불짜리 머신으로 내려준 에스프레소 마신 후 예전으로 돌아갈 수 없게 됨. 아침 일찍 모카로 뽑은 커피 한잔 (1샷) 마시고 9시 경에 에스프레소 (2샷) 마시면 평소 자는 시간에 자는데 별 문제가 없는데 11시 이후에 마시면 12시나 되어서야 잠이 옴. 운동 심하게 해도 비슷

기사 제목은 ”이상한 춤을 추면 풀죽은 뇌가 회복!“

“뇌에 가장 큰 영향을 끼치는 것은 뇌 아래쪽의 부분…(중략) 참가자들에게 각각 양 팔을 벌리고 가볍게 뛰는 동작, 고개를 숙이고 걷는 동작을 시키고 변화를 관측한 결과 유의미한 차이가 있었다“

운동을 하면 뇌가 활성화된다는 것과 같은 맥락이지만, 그게 꼭 ’운동‘이라고 할 수준이 아니어도 괜찮다는 것 같네요. 내적 댄스만으로는 안되는건가

PSA: Audiologists recommend the 60/60 rule for AirPods or other in-ear headphones Excessive use of in-ear headphones like AirPods can result in hearing damage and ear infections, warn audiologists. They recommend a simple guideline to reduce the risks of noise-induced hearing loss, tinnitus, and sound sensitivity – known as the 60/60 rule … more…

PSA: Audiologists recommend the 60/60 rule for AirPods or other in-ear headphones

주변에 재활용과... 아니 재활의학과 센세가 골프를 극혐하는데, 이게 운동효과 대비 관절이나 근육에 데미지 주는게 엄청 심하고, 또 치료를 해도 필드 따라다닌답시고 제대로 치료 프로토콜을 따르지 않는 경우가 많다던가.

램 gpu 품귀 사태로 새 콘솔도 안나오고 고성능 pc가 깔릴 일도 없어서 나는 다행이라 생각한다. 하드웨어가 게임 시장을 견인하면 안좋다고 생각해. 성능에 걸맞는 비주얼을 뽑아야해서 제작비만 올라가고 결국 회사와 직원, 소비자에게 부담이 전가됨. 그리고 회사 놈들도 이제 최적화 좀 신경써라.

Two U.S. moms in their 40s rocketed to gold and bronze in Olympic bobsled showdown American sliders Elana Meyers Taylor, 41, and Kaillie Humphreys, 40, secure gold and bronze medals. Meyers-Taylor built on her record as the Black athlete with the most Winter Olympics medals.

American sliders Elana Meyers Taylor, 41, and Kaillie Humphreys, 40, secure gold and bronze medals. Meyers-Taylor built on her record as the Black athlete with the most Winter Olympics medals. n.pr/3MIJUMC

제육볶음은 어쩔 수 없지

블스에 고이니까 좋은점 세상 소식을 모름
블스에 고이니까 나쁜점 세상 소식을 모름

동남아라고 싸잡아 폄하하고 차별, 조롱 이슈로 삼는 놈들을 보면 한심합니다.

동남아시아 인구가 최소 6억, 최대 7억까지도 추정됩니다.

친구 10명만 모여도 별의 별 놈이 다있는데, 파키스탄과 필리핀이 닮아봐야 뭐 얼마나 닮았습니까. 말도 종교도 역사도 다 다른데.

Valentine's Day Candy Sale via Everywhere.

Sam Raimi’s ‘SEND HELP’ is now showing impressive legs at the domestic box office, earning $9M this weekend.

A 0.8% drop from last weekend.

이건 좀 동의하기가 어렵네요. 일본에서는 정말 많은 만화 작품들이 창작되고 그 안에서도 '여성서사' 작품들은 꾸준히 만들어지고 있습니다.. 그 나라는 요시나가 후미가 남자는 걍 다죽인 <오오쿠>가 거대 히트를 치고 공영방송 NHK에서 실사화 드라마를 만드는 나라라구요....

RP 1) 미국은 자국내에서 생산을 못하므로 재화 가격이 훨씬 비싸고요 2) 도시구조가 밀집되어있지 않고 옆으로 퍼져있는 구조라 그래서 이동을 많이 해야하는데 그래서 비용이 더 들어갑니다 3) 만성적인 (전문) 인력 부족이 있고요 4) 게다가 판데믹 이후로 돈을 너무 많이 찍어냈는데 월급은 당연히 그만큼 안올랐고 5) 전세가 없으므로 대다수 미국인들이 월세로 쓰고 저축을 안/못합니다 6) 차값이 판데믹 이후로 엄청나게 비싸짐... 이런 것이 쌓여서 아마 미국분들 하위 50%는 지금 상황이 안 좋을겁니다...

결국 게임은 규칙 덩어리이고, 발전하다보면 추가되는 경우가 많지 줄어드는 경우가 별로 없어서 그런 것 같네요. 사실 영화 같은 매체들도 비슷하지 않나 싶습니다. 다만 그냥 모르는 사람은 모른 채로 지나가기 때문에 크게 느껴지지 않는 것 같아요. 대신 게임은 진행이 막혀버리니까 문제겠죠.

Soaring coffee prices rewrite some Americans' daily routines Rising coffee prices are changing how some Americans get their caffeine. Government data shows coffee prices were up nearly 20 percent in December from a year earlier and up almost 50 percent over five years.

Rising coffee prices are changing how some Americans get their caffeine.

맥북 m5 pro/max 업그레이드 3월쯤으로 예상하는 사람들이 많은데 올해 말에 큰 업그레이드 있을테니 사지 말라고 모두들 뜯어 말리네 ㅋㅋ 연말까지 두고 봐야겠다

조깅 시작한지 1년 6개월 만에 처음으로 5k 레이스 나갔다. 확실히 시작과 끝이 명확하니까 속도를 내게 되어서 30분만에 5km 뛰었음. 다만 자주 할 것은 아닌 것 같고 내년에 또 개최하면 또 해야지.

엄마와 아마도 엄마가 목덜미를 물고 옮겼을 동생이 지켜보는 가운데 여기저기 시도해보지만 잘 안 됨; 보다못한 엄마가 내려오니 쫄쫄 달려와 물고 옮겨달라고 목덜미를 내밀고, 엄마는 물고 옮겨보려고 하지만 넌 너무 커버렸어 각이 안 나오네; 대신 이쪽 벽을 이렇게 써봐 하며 파쿠르 시범 보여주듯 다시 올라감. 아이가 엄마가 올라간 쪽 벽을 또 몇 번 시도해보다가 문득 벽 모서리를 잡으면 네 발 다 써서 매달릴 수 있음을 깨달음. 순간 엄마는 됐네 올라와라 가버리고, 동생은 마음 못 놓고 끝까지 지켜보는... (남의) 고양이 보여줄게 🥹

Here’s why M5 MacBook Pro is still worth buying, even as redesign rumors loom The current 14-inch MacBook Pro design is nearing five years old. It’s also not at all a secret that Apple is working on a redesign for its MacBook Pro lineup. Despite those facts though, there’s still one compelling argument to be made about buying one today – even with bigger changes right around the horizon. more…

Here’s why M5 MacBook Pro is still worth buying, even as redesign rumors loom

놀아야 산다, 나이가 들수록 진심으로 인간이 삶을 영위하기 위해서 행하는 모든 활동. 백과사전에 나온 일의 정의다. 일(work)은 인간의 활동 체계다. 일이 없는 삶은 상상할 수 없다. 밥을 먹는 것도, 잠을 자는 것도, 노는 것도 일이다. 삶이 곧 일이고 일이 곧 삶이다. 인간은 일을 통해 삶을 만들어

삶의 모든 형식이 노동으로 치환되는 사회는 ‘좋은’ 사회가 아니다. 놀지 않고 일할 수 있는 건 기계뿐이다. 세상에서 가장 불행한 이는 놀이가 없고 놀기를 잃어버린 사람이다. 이들은 마음이 고갈되는 소진 증후군에 빠져 우울증에 노출되기 쉽고, 노동에서 쌓인 스트레스를 자극적인 쾌락을 탐닉하는 것으로 해소하려는 경향을 띤다.

"Happy Birthday Brina Palencia - Voice of Moxxi"

"You know, they say assassination is an aphrodisiac." 💋

Happy Birthday to Brina Palencia, the legendary voice of Mad Moxxi!

퇴근하면 이거 필사 해야지

Chloe Kim went after history and missed. She remained proud, unapologetic to the end For Chloe Kim, her Olympic silver medal in Milan Cortina was just as sweet as the two golds that preceded it.

From @theathletic.com: Chloe Kim was attempting to become the first snowboarder to win three consecutive Olympic gold medals in the halfpipe. Instead, she ended up with silver, but remained proud and unapologetic to the end.

클로이 김 인터뷰가 정말 정말 너무 좋네.
표정도 엄청 좋다. 나 완전 반했어…

‘제가 잘해서 어떤 메달을 받게 되든 제 우선 순위는 늘 제가 처한 상황에서 할 수 있는 최선을 다하는 거예요. 그리고 오늘 그 목표를 달성할 수 있었습니다. 제 기준에서 저는 승자예요. 제가 인내심을 갖고 싸울 수 있었기 때문입니다. 땡큐‘

www.instagram.com/reel/DUrofqj...

“최가온 자랑스러워요”…환하게 안아준 ‘우상’ 클로이 김의 품격 스노보드 사상 첫 올림픽 3연패 꿈을 접은 클로이 김(25·미국)은 품격이 넘쳤다. 최가온(18·세화여고)에게 1위를 빼앗겼지만 진심으로 축하해줬고, 시상대에서도 카메라에 잘 나오도록 배려했다. 재미동포 2세 클로이 김은 13일(한국시각) 이탈리아 리비뇨 스노파크에서

클로이 김은 경기 뒤 외신 인터뷰에서 “최가온이 매우 자랑스럽고, 앞으로 활약이 기대된다”고 말했습니다. 최가온은 국내 취재진 인터뷰에서 “클로이 언니는 롤 모델이고 우상이었다. 1차 시도에서 다쳤을 때도 위로해주고 울먹울먹해주셨다”고 말했습니다. 또 “클로이 김 언니가 안아줄 때 너무 따듯하고 행복했다”고 했습니다.

최가온 선수 3회차 진짜 대단했지만 디펜딩 챔피언 클로이 김도 역시 최강자였다...

집념의 최가온, 눈발 속 가장 높이 날았다…금메달 확정 뒤 눈물 펑펑 13일(한국시각) 이탈리아 리비뇨 스노파크에서 열린 2026 밀라노 코르티나담페초 겨울올림픽 스노보드 여자 하프파이프 결선 1차 시기. 예선(6위)에서 “내 기술 절반도 안 보여줬다”던 최가온(18·세화여고)이 출발대에 섰다. 하지만 두 번째 점프 뒤 내려오면서 슬로프

의지의 최가온은 올림픽 3연패를 노리던 클로이 김(미국·88.00점)과 오노 미츠키(일본·85.00)를 제치고 시상대 맨 꼭대기에 섰습니다. 눈 덮힌 설산에서 애국가가 울려 퍼진 것은 한국 겨울올림픽 사상 처음 있는 일입니다. 넘어져도, 다쳐도 절대 포기하지 않고 두려움을 극복했기에 얻어낸 최상의 결과물이었습니다.

🇰🇷 Choi Gaon pulled off a stunning victory on Thursday in the women’s halfpipe final, capturing the gold medal and defeating 🇺🇸 Chloe Kim, the two-time defending champion. Here’s how their performances compared. www.nytimes.com/interactive/...