거북이

<스파이더맨 3> 를 대차게 말아먹었지만, <닥터 스트레인지>로 돌아와, <직장 상사 길들이기>까지 찍어낸 샘 레이미를 보며.. 역시 버티는 놈이 센 놈이라는 것을 다시 한번 절감 ㅎㅎ

직장상사 길들이기 굿즈로 린다선생님이 무인도에서 착용하신 겁나 튼튼한 불화자랑 휀티 나오면 좋겠다
진짜 그거 몇년은 거뜬하게 입을듯 도깨비 휀티도 도망갈 퀄리티

레이첼 맥아담스 얼굴에서 너드를 끌어낸 게 너무 신기해서 감탄하고 있는데
모처럼 모신 김에 너드람보각기귀신만 시킬 순 없지 영상화보도 좀 실어야겠다 하고 3분 뷰티샷 줘서 너무 웃겼음ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ

New York seeks rights for beloved but illegal 'bodega cats'.

Praised for warding off pests, so-called bodega cats are a cultural fixture for New Yorkers, some of whom are now pushing to enshrine legal rights for the little store helpers

u.afp.com/S2r8

하지만 이제는 더이상 미룬다고 생각하며 스트레스 받지 않음. 어쨌든 제 시간에 해낼 것이기 때문에 그냥 때를 기다린다고 생각할 뿐...

글쓰기... 처음에는 시작할 엄두가 안 나서 몸 베베 꼬지만 일단 시작하면 재밌어. 코딩이랑 똑같음... 이거 얼마나 걸리려나 싶어서 미루지만 일단 시작하면 잼남

카페인 음료도 아예 끊었다가 요새 다시 커피 마시기 시작한 것이 운동량이 이제 충분히 늘어나서 카페인 먹으나 안 먹으나 밤에 잘 자기 때문인데... 결론적으로 나는 시도때도 없이 움직이고 시도때도 없이 먹어야 되는 그런 종류의 기계 아닌가 하는 생각이...

그러니까 나도 배고프면 시비 걸고 다니는 종류였던 것임...

지금까지의 가설: 원래 배고프면 스트레스 많이 받는데 운동량이 많지 않아 그냥 허기진 걸 참고 늘어져 있어 버릇 하다가, 많이 움직이고 많이 먹는 걸로 노선을 바꾸었더니 스트레스 상태가 매우 개선된 것

제가 이래서 항상 잘 먹으려고 노력합니다

원래 월요일 이 시간이면 거의 눈도 못 뜨고 스트레스 만땅에 피로 만땅이라 기절하기 직전인데 오늘 너무 쌩쌩해서 기쁘지만 신기해서 지난 며칠을 복기해봄. 1) 주말 내내 쉬었음 2) 정확히는 주말 내내 달리기 근력 운동 자전거 타기로 몸은 피곤하지만 정신적 스트레스는 거의 없이 보냄. 3) 오늘 아침 5시에 일어나서 스트레칭 + 아침 먹고 5km 뛰고 왔음 4) 수업 시간에 안 배고프게 팬케익, 과일 넉넉하게 싸고 9시쯤 커피 한잔 더 마심 5) 점심 양껏 먹고 배고플 때마다 각종 스낵 먹어서 허기 지지 않게 관리

『モンハンワイルズ』“大型拡張コンテンツ”を開発中だと正式発表！続報は夏ごろ発表へ | Game*Spark - 国内・海外ゲーム情報サイト 『モンハンワールド：アイスボーン』や『モンハンライズ：サンブレイク』のような大型拡張コンテンツが『モンスターハンターワイルズ』でも開発中！

『モンハンワイルズ』“大型拡張コンテンツ”を開発中だと正式発表！続報は夏ごろ発表へ

“만사 귀찮아” 무기력의 비밀, 뇌 안에 의욕 차단 ‘스위치’ 있다 시작이 반이라는 말이 있다. 일을 미루지 않고 시작하는 것 자체가 중요하다는 걸 강조하는 말이다. ‘오늘 할 일을 내일로 미루지 말라’는 금언도 비슷한 취지를 담고 있다. 그러나 이성적으로는 일을 시작해야 한다는 건 알면서도 의욕이 나지 않는 경우가 많다. 한마디로 동

“만사 귀찮아” 무기력의 비밀, 뇌 안에 의욕 차단 ‘스위치’ 있다
www.hani.co.kr/arti/science...

"그렇다면 심한 생활 스트레스로 번아웃 증상까지 호소하는 사람들이 많아진 현대 사회에서 동기 부여는 어느 정도까지 필요할까? 연구진은 “동기 부여를 강제로 끌어올리려 하기보다는 스트레스에 잘 대처할 수 있도록 하려면 사회가 어떤 지원을 해야 하는지에 사회적 논의의 초점을 맞춰야 할 것”이라는 의견을 내놨다."

소니가 2026년 2월 이후 블루레이 디스크 레코더 전 모델 출하를 종료하며 후속 제품은 없다고 발표

www.sony.jp/bd/info2/202...

근데 사실 변수가 좀 있는 게 아침 7시에 5km 뛰고 왔다... 그게 영향이 당연히 있겠지?

집중력 유지하려면 탄수화물과 카페인!!!!!

Caffeinated beverages may help protect the brain, study says Drinking a few cups of caffeinated coffee or tea every day may help in a small way to preserve brain power and prevent dementia, researchers reported on Monday.

Caffeinated beverages may help protect the brain, study says reut.rs/4bJkx7F

3시간 짜리 수업 두개 연달아 듣는 날 5주 동안 너무 피곤하고 짜증이 나서 힘들었는데... 이제야 해답 찾음. 배 안 고프게 계속 뭘 먹고 9시에 커피 한잔 마셨더니... 세상이 아름다워 보이네 ㅠㅠ

Three Ways to Become a Deeper Thinker You don’t have to become a Buddhist monk to realize the value of contemplating hard questions without clear answers.

- 답 없는 질문을 숙고하는 것이 초기의 불편함에도 불구하고 인지적, 영적 건강을 향상시킨다고 주장

- 현대 사회는 이러한 깊은 실존적 사고를 회피하여 광범위한 불안을 야기함

- 세 가지 실천법이 권장: 계획된 정신 훈련, 기기 없는 혼자 걷기, 의도적으로 지루함 수용하기

Three Ways to Become a Deeper Thinker - The Atlantic

www.theatlantic.com/ideas/archiv...

근데 블스만 하면 자연스럽게 밈 안 쓰게 됨
사유: 몰라서

@: 최근 캐나다 공영방송 CBC가 AI 리터러시 교육의 핵심 역할로 사서들이 주목받고 있다고 보도. 사서들은 오래전부터 정보 평가, 저작권, 미디어 리터러시를 가르쳐온 전문가로, AI의 한계, 편향, 윤리적 사용을 교육하기에 최적의 위치에 있다고.

Estimated Weekend #BoxOffice Top 8 for Feb. 6 - Feb. 8, 2026

1. #SendHelp - $10.00M
2. #SoloMio - $7.20M
3. #IronLung - $6.00M
4. #StrayKids - $5.56M
5. #Dracula - $4.51M
6. #Zootopia2 - $4.00M
7. #AvatarFireAndAsh - $3.50M
7. #TheStrangersMovie: Chapter 3 - $3.50M

그렇게 오래 한 것 같지 않은데 스위치 2 사고 두달만에 왕눈 50시간 했네. 스태미나 게이지 3바퀴 채웠는데 아직 사당 100개 넘게 남음 ㅋㅋㅋ

가민 시계 안녕... 내가 원하는 건 핸드폰 안 들고 뛰는 거였어

올해 말에 통신사 바꾸면서 애플 워치 셀룰러로 바꾸고 드디어 6년만에 스마트폰도 교체해야겠다. 랩탑은 고장날 때까지 쓰다가 16인치 맥북으로 바꿔야지

What’s Behind the Weird Weather That’s Dominated 2026 While iguanas were stunned by freezing cold in Florida, would-be skiers were looking at dirt on Utah’s slopes. Here’s what’s going on, and when it will finally end.

The weather has been a bit weird across the U.S. this winter. Historic amounts of snow fell in the Carolinas, iguanas were stunned by freezing cold in Florida and would-be skiers were looking at dirt on Utah’s slopes. Here’s what’s going on, and when it will finally end.

불법촬영: '중국의 호텔에서 성관계를 가졌고…수천 명에게 생중계된 것을 뒤늦게 알게 됐습니다' - BBC News 코리아 중국 남부 선전의 한 호텔에 투숙했던 한 연인은 자신들의 사적인 순간이 몰래 촬영돼 성인물로 생중계됐다는 사실을 알게 됐다.

2023년 어느 날 밤, 에릭(가명)은 평소 포르노를 보던 SNS 채널을 둘러보고 있었다. 그렇게 한 영상이 시작된 지 몇 초 만에 그는 얼어붙고 말았다.
호텔 객실에 들어와 가방을 내려놓고, 이후 성관계를 갖는 영상 속 연인이 바로 자신과 여자친구였던 것이다.

www.bbc.com/korean/artic...

니콜 키드먼 × 제이미 리 커티스
Patricia Cornwell의 베스트셀러 소설 시리즈를 기반으로 한 아마존의 범죄 드라마 'Scarpetta' 첫 티저 공개.
법의학자 Kay Scarpetta의 1990년대 후반, 법의관으로서의 시작부터 현재에 이르러 고향으로 돌아온 그녀가 잔혹한 살인 사건을 수사하는 이야기다.
정의를 추구하는 과정에서 그녀는 여동생 도로시(커티스 분)와의 팽팽한 관계를 비롯해 복잡하게 얽힌 인간관계를 헤쳐 나가야 하고, 직업적·개인적 원한들과 맞서야 한다.

우문현답

와 오늘자 육아일기 진짜 유익하다 눈 깜빡임이 줄어들어서 눈떨림이 올 수 있다는 건 처음 알았어 맨날 마그네슘 먹니마니 하고 있었는데 생활습관의 문제였구나